新年健康饮食5个小贴士 健康生活

新年健康饮食5个小贴士

日常饮食应尽量含有小麦、玉米、大米和土豆等多种主食,外加滨豆和豆荚等豆类、大量新鲜水果和蔬菜以及动物来源食品(如肉类、鱼类、蛋类和奶类)。 尽可能选择未经加工的全谷...

《健康小知识》27批次面膜产品不合格! 健康生活

《健康小知识》27批次面膜产品不合格!

不知道从什么时候起,在什么东西上面都有个日期,秋刀鱼会过期,肉罐头会过期,连保鲜纸都会过期,我开始怀疑,在这个世界上,还有什么东西是不会过期的? 是的,一切都会过期...

分享健康饮食5个小贴士 春季健康饮食小 健康生活

分享健康饮食5个小贴士 春季健康饮食小

日常饮食应包含尽可能多的主食,如小麦、玉米、大米和土豆,加上豆类,如岸豆和豆荚,大量新鲜水果和蔬菜,以及动物性食品(如肉、鱼、蛋和牛奶)。 尽可能选择未加工的全谷物食...

健康小贴士:五谷为养可增寿防病 爱出 健康生活

健康小贴士:五谷为养可增寿防病 爱出

编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周...